Joyce遊樂世界

 2024.08.29一早突然想到寫寫字，突然想到這個部落格~ 一個被我忘記的、紀錄我點點滴滴生活的部落格! 這段時間有太多在忙碌，更多時候，我困在自己舒適圈。 -直接下結論- 2025.03走出舒適圈 2024.08-2025.02 準備期 -每日讀英文 -每星期空出一天，看書、看雜誌、充電 -嘗試多元可能性，走出一條路 -滿滿代辦事項，逐一Check -日常生活- 孩子繼續教，生活繼續過，玩樂不能停 2025.03再來檢視自己

從2013年日本北海道東京遊帶回一個baby後，接下來被破限制出境，取消了香港行(害我損失了快2萬元)，只跟公司再次九州、接下來再baby一歲前，只有跟姊妹再戰東京及輕井澤旅程。 行前做功課時還不是對輕井澤有那麼深了解，但此行完畢竟然可以很驕傲的說，"完全沒有迷路"+"行程交通超順暢"，缺點是行程超滿的、滿到連7-11都沒有時間逛。 這次行程為 【Day 1】 早班飛機--> 成田機場-->上野京成寄放行李-->自由之丘吃「 SHUTTERS」 豬肋排、蘋果派+逛街-->上野0101百貨+ Yamashiroya玩具大樓-->上野住宿 備註:選擇上野住宿是因為本來要先去輕井澤再留在東京附近玩，結果沒想到颱風害我臨時改機票。如果以這次行程也許第一天住宿在橫濱或汐留會好一些 【Day 2】橫濱一日遊 元町商店街-->遇到中華街招牌右轉-->中華街(快步通過，沒啥特殊)-->山下公園(中午散步實在太熱，下次換個時間吧)-->紅磚倉庫午餐(有一堆小店)--> Yokohama World Porters(outlet，但沒有很好買，下次會殺了這行程)-->走路穿過 Cosmo World遊樂場(入場無料，有 摩天輪及小孩遊樂設施)-->經過 Queen’s square  -->經過美術館大道-->麵包超人博物館-->西松屋-->返回上野24小時激安殿堂買藥妝 備註 1.上野搭JR至澀谷轉橫濱港未來線-->搭到最後一站元町(記得要搭乘急行的，否則會轉到瘋掉) 2.山下公園的Happy L awson便利商店，裡面由兒童設施且有賣dadway商品，可以不用特定去採買囉 3.橫濱還有太多點沒有逛到，覺得很可惜，下次要排個2天1夜才夠 4.去日本藥妝是一定要買的，但大部分的店都在9點前就關門，所以我選擇24小時又便宜藥妝店一次買齊。但這次失策藥品類11點後就不能結帳，所以最後一天還是去了藥妝把要買的補齊。 【Day 3】輕井澤 上野-->JR關東3日券-->APA Hotel check in (輕井澤 駅北口出來右邊下電梯步行3分鐘就到了)-->旅館左斜前方租腳踏車-->...

本來去台北是一件在簡單不過的事情，以前住過台北四年、回台中工作後機會一個禮拜還是要去台北出差1~2次。但是帶上小喵出去就不同了!再加上在台中都是開車出門，補充東西都丟車上，但去台北要靠4隻腳加上推車。為了怕漏東西，大約一個禮拜前就先寫好打包清單，並且陸續新增。 先羅列如下: 出門前要先做的 下載捷運哺乳室地圖 -友善台北好捷運APP(補充熱水使用) 剪指甲 洗衣服 隨身物品(大後背包) 輕型推車(推車掛勾*2) 尿布*5 塑膠袋(裝大便 或髒衣) 奶瓶*2 明治奶粉條*5(不願意換奶粉有很大因素是奶粉塊實在太適合外出了) 保溫瓶 餅乾 水杯 防水圍兜兜*1 湯匙 薄外套 防水披風(防雨、房冷氣) 長襪(冷的時候可以穿上) 連身衣*1(衣服+褲子太佔空間且重 病毒崩消毒液 防蚊貼片 蚊子藥 酒精棉 隨身濕紙巾 背巾 摺疊雨傘 過夜用品 奶粉一罐 明治奶粉塊補充 奶瓶*1(怕打破帶著) 奶瓶消毒鍋(有點誇張，不過還好是自己開車) 隨身奶嘴消毒瓶(備用，看去的點是否隨身攜帶) 奶瓶清潔液 奶瓶刷 二罐副食品罐 餅乾補充 浴巾*1當床墊 Swaddle 薄紗包巾當被子 洗澡浴巾 洗澡紗布巾 尿布半包 洗澡用品(隨身包，之前媽媽禮陸續拿到很多) 薄外套 包屁衣*6 褲子*4 襪子*2 小林貼片-降溫的(備用) 車上-長途車程用 喜愛的cool down音樂 玩具*2 林林總總打包起來，四天就有四個包~~好像打仗

2014 年 7 月底我高齡產下了兒子，在這之前除了英國求學的日子，不間斷的工作有長達 13~14 年之久。 2014 年 9 月中在休完產假後我立刻回到職場，只因為前面的待產假及產假，讓我覺得對東家不好意思。就這樣立即接了一個千人活動的案子、一個講師出國訪視的計畫還寫了一堆標案；在 baby 的六個月大前，我就這樣白天忙公事、晚上回家安頓好小喵後繼續加班、半夜起床餵母奶 N 次、假日也是持續工作以提前我下周平日工作應有進度。這樣日子，真的令人心力交瘁。 2015 年 3 月 11 日 ( 小喵 7M15D) ，我終於在把計畫完成一個階段，開始我的育嬰假。 請育嬰假決定是非常果決的，因為我有自信以我的工作表現及付出，不怕沒有我的位子。育嬰假對我職涯來說也許是一個頓號，也許是一個折返點，但也許短暫休息是為了飛更高呢 ? 這個答案就留待 5 年後的我來解答了。 截止至今日已經請假要 2 個月了，這段時間還是戰戰兢兢不敢讓自己變笨。每天在尿布奶粉之餘抽空看書報雜誌、想想 new business model( 我的創業夢還是一直存在心裡 ) ；同時也開始做一些以往我不愛的家事。以前我最討厭做重複的事情，但現在尿布奶粉家事似乎變成我這保媽最重要的工作。還好以往訓練有素，很快把所有事情簡化、也規律化。規律生活是我這「開創型」的企劃最不愛的，在過了 3X 年脫韁野馬的生活後，我為了配合小喵，也開始學著看手錶、按錶操課。這樣重複工作，我不愛，但只要有時間我也可以做得很好 ! 我很開心自己選擇在這個階段 OFF ，停下來陪陪小喵看他慢慢從躺到翻身到後退到坐起來到往前爬到扶著東西站起來、想想「老二性格」的我接下來要如何走。如果說年輕需要去壯遊、那麼壯年就是需要 OFF~~~ 看你開心的笑就是我現在想要的 !

39W多在經過果凍分秘物2天後，上廁所時發現一點點破水及落紅。無敵鎮定的跟老公說破水了，事前已經有準備了生產包及坐月子包了，簡易打包後，兩個人就手牽手走向醫院了。當初選擇林聖凱產檢及生產除了有很多周遭朋友都在此生產外，主要是離我家走路只有2~3分鐘，太適合我這懶人了! 7/26星期六 晚上23:30 測宮縮 僅開指1cm，醫生說經測試後我所謂的"破水"不是"羊水"，但是我已經39W多了，baby預估的體重又大，建議我直接留下來催生。當時我這懶媽媽心裡只想我不想被退貨(明明離家只有2~3分)既來之則安之，就來生吧! (備註:第一次覺得林醫生好辛苦，我們這麼晚到他竟然還在醫院，爾後坐月子期間也是早晚都有看到他，也親力親為排班查房) 7/27星期日，開始催生作業，漫長一天外羊膜破了，打了無痛，15hr後護士破羊水、才開3cm。護士讓我練習幾次，超怕痛的我就是無法用力生不出來 7/28 星期一，凌晨我的寶寶終於滑出來了!可惡臭爸爸竟然忘了帶相機進去，沒有留下珍貴的照片!寶寶健康就好 ^^ 我的小喵咪~有小雞雞的oh

自然產後第五天，感謝娘家媽媽堅持我到月子中心坐月子。尤其是我選擇是婦幼診所+月子中心三合一的。生完直接走到坐月子房，不用呆在病房；醫生護士會來查房、小兒科醫生會來說明BB狀況、主動提醒打疫苗、嬰兒房護士幫我控制Bb奶量睡眠照顧、六餐定時吃也不用擔心是否吃錯食材。新手媽媽的我現在每天有很多人幫忙，可以慢慢學會當媽媽，目前只要專心親餵就好及照顧移位子宮和泡傷口。長輩們只要開心的當奶奶外婆就好、少了很多衝突、只是辛苦爸爸要更努力賺錢！如果媽媽們還沒決如何坐月子，可以參考看看！ 現在我兒子都把護理師當媽，把我當成逼他吸母乳的壞人 哈 產後第五天腫腫腳消失 今天護理師一看到沒有戴口罩的我，馬上脫口而出，好像你噢！對呀，我自己看也像我自己，Wayne還說要去驗DNA哈 只能怪你基因不夠強 7：00 餵兒子 8：00 早餐 9：00 泡盆 看FB 洗頭  (*傳統坐月子不能洗頭觀念我就選擇性不遵守) 10：00 早點 10：30 按摩兒子食堂+子宮 11：00 餵兒子 12：00 餵自己 13：00 補眠 14：30 泡盆 15：00 午點 15：30 按摩兒子食堂+子宮 16：00 洗澡 17：00 餵兒子 18：30 晚餐 19：30 接客 21：00 晚點 21 ：30 漱洗 21 ：30 補眠 或 按摩  泡盆 23 ：00 餵兒子 24：00 睡覺 感想:在坐月子中心坐月子還是很累人的! 5天是否有長大了呢?

就在寶寶八個月大後，終於有時間把坐月子期間的筆記整理post上來!給自己留為回憶 【產後第一天】因為寶寶一直哭，護理師說他沒有吃飽，所以一直逼我給孩子搭配配方奶，就在昏昏迷迷中選了他念的最後一個配方奶-明治 【產後第七天】 我是追奶媽咪，沒奶就喝配方奶，我老公也ok，婆媽那年代是有錢人才喝奶粉。只要過自己心理那關就ok.  今天喝了costco黑麥汁半夜開始漲奶，不過也僅有這麼一天而已。一覺醒來發現自己睡姿跟天子一樣 【產後第八天】 又沒有漲奶了！用吸乳器震動（按摩）（淺層）才有奶，深層吸奶還無，一次可吸10-15。仍要搭配配方奶。 【產後第12天】 觀察到天子已經會把頭從右邊轉到左邊，奶量已經來到70/次。老媽我努力趕進度中，前11天仍然沒有一天讓他全母奶；但漸入佳進。已經有噴奶，聽到寶寶哭聲也會滴奶了。今天最好的一次也有70/次了，也全母奶，明天繼續加油。 【產後第17天】 養小孩實在太累，奶量永遠追不上他的食量，今天又調到80了，體重3610G。而我今天累到掉眼淚，決定聽從同學的話，就放假一天吧。寶寶留給護士餵，我來好好坐月子休息。 【產後第18天】 今天早上11點和媽咪連繫的臍帶掉了 【產後第20天】 baby 3710g 終於在晚上九點努力湊出天子半夜的2餐便當，鬆了一口氣。休息一下，等天子起床親餵宵夜。累！今天全母奶 ya! 今天Bb吐奶吐到從鼻孔出來，心疼到哭了。小小的你，臉上有紅疹，有紅屁股，肚臍還沒掉乾淨。媽媽疼疼～ 【產後第29天】 4260g 出院前回診，臍肉芽ok,只要洗澡後保持乾燥，也打完b肝第2劑。 媽媽狀況:月經來後要做子宮抹片檢查，子宮目前還有點大，惡露還有一些；母子兩准備要出院了。緊張!!! 【產後第30天】 滿月出院了，回大甲阿公阿媽家開始坐月子part2 【 感想 】 在坐月子中心，一個月下來生活非常有規律 媽媽一日三餐加上3個茶點 08:00 早餐 10:00 早點 12:15 午餐 15:30 下午茶 18:30 晚餐 21:00 晚點 Baby喝奶也是很有規律，白天親餵衝奶量 08:00 14:00 17:00 23:00 ...

分享收集了一些台中嬰幼兒用品店，打*是去過的! *【金寶貝】 ( 只限現金交易) 營業時間 星期一到六‧ AM10:30~PM9:00 星期日‧ AM10:30~PM7:00  TEL:(04)2381-7533( 不接受電話報價 ) FAX:(04)2381-9781 地址：台中市南屯區永春東七路 681-3 號 網址： http://gbaby.shop2000.com.tw/ 金寶貝採買用品心得   (請點連結) *【 愛吾兒婦嬰用品西屯環中店】 營業時間 : 星期一到日早上十點到晚上九點半 台中市西屯區環中路 2 段 1288-1 號 ( 福科路和環中路交叉口 , 往中港路方向右手邊 ) 門市電話 :04-24525736 *【 成長聯盟婦幼百貨 】 433 台中市沙鹿區中山路 359 號 ( 郵局旁的第一銀行隔壁 ) 04 2662 5540 https://tw.user.bid.yahoo.com/tw/user/Y7717182513 花媽婦嬰用品店 台中市西區三民西路 100 號 0985 482 226 小豆芽婦嬰用品 408 台中市南屯區大墩二街 164 號 1 樓 每週日為固定公休日 viadden@hotmail.com 04-24724200 / 0961-110873 優兒房嬰兒用品店         404 台中市北區五權路 325 號一樓 *【 uniqlo baby】 中友百貨 買洞洞衣 *【 台農濕紙巾面交點 】 星期一至星期六 10:00am~18:30pm 臺中市西屯區四川路 23 號 2 樓  ( 近文心路與中港路口，水牛茶館彎進去後第一個路口 ) 赤兔馬實業有限公司 徐燕如 0938-545455  備註 : 去前需先確認有無現貨 台中市大安區福東一路 55 巷 7 號 魏雅妘 0985-788-843 ( 卓也小屋後 )   *【 濕紙巾 / 柔濕巾 】 Y 拍 :~ 火星家族 可於永豐棧面交 *【其他常去...

今天剛剛下定決心放棄美國出差20天的機會，既然自己選擇了生baby這條路，未來幾年勢必也要放棄很多工作、玩樂機會!沒辦法誰叫你是我們甜蜜的負荷呢! 接下來，養育下一代將是我們最重要事業。不能後悔，只能慶幸自己在前面十年多已經拚過也玩夠了! 最近開始有要當媽媽的感覺了！努力打掃家裡～想要讓你有個乾淨環境、開始糾正爸爸所有的壞毛病～希望你不要被爸爸帶壞！這這這...一點都不像Joyce！我現在的心態已經是準媽咪了！

去玩藍印子後，老媽覺得他們毛巾、衣服材質沒有特別好，老媽的手可是特別挑剔~她買的都是好物品!所以所有的衣服包巾等又陸續地購買了! *Swaddle是跟FB社團媽咪一起從美國團回來的，有沒有比較便宜就懶惰去查了! *Uniqlo洞洞衣是網上媽咪一直推薦的，身為夏天出身的天子，媽咪我當然也幫他採買2件!【狠心的老媽我一直沒有幫他買下半身，想說尿布就好，如果冷就包巾~~省錢啊】

Mammy and Daddy Love your Forever

新竹藍印子幾乎是每個新手媽咪都知道的便宜採購婦嬰用品店，我們當然趁平日也去藍印子採購了。 心得: (1)第一胎媽咪真的值得殺去採買(先準備好清單速度才會快) (2)多帶點幫手才不會累，我們三個人去。媽媽負責我最頭痛的布織品類；我負責所有採購清單中有品牌、迅速掃貨；W負責要先搶耳溫槍、嬰兒床、推車等。這樣三人作戰也花了我們2~2.5小時，累死我和老母了! 不過藍印子一些大牌子都沒有，大件物品推車、汽座、背巾、吸乳器等都還沒有買就花了我們12XXX元 >< *以下是網路推薦買的 小天使生理沖洗器 29元 Lits嬰兒抗菌洗衣精 199元 美樂羊脂膏 420元 Lits天然奶瓶清潔露 300ml 99元 Lits嬰兒乳液 180元 (有三種，隨便挑了一個) 德國進口脹氣膏 58元 Lits系列 *以下是比價後推薦買的 德國百靈耳溫槍(IRT4520) 1690 元 童心草原熊中床120*60 4200元（大床也很便宜） 施巴沐浴乳 1000ml 594元(Costco補充包也有特價，但非常賣商品) *其他 夢貝比寢具類(隨便買，回來上網查真的有比較便宜) *小攻略建議 1)最好是平日去，中午用餐時間人更少 2)網路聽說藍印子是星期四進貨(無考證)，可挑星期四去 3)一定要準備清單，和要買的品牌，最好把價格照片都貼上 4)要帶足幫手，我們三人去!老媽負責寢具、衣服、織品類；老公負責嬰兒床、推車、汽座(都在2F)；我負責所有清潔用品、寶寶用品。這樣還是花了2小時 5)吃飽喝足穿平底鞋去~ *Baby 9個月後購買心得 1)奶瓶還是寬口的好用，奇哥及媽媽小鋪的寬口玻璃奶瓶都可以與貝親寬口奶瓶合用，這也比較省歐 2)奇哥寬口玻璃奶瓶還可以與貝瑞克9 吸乳器吻合，更加推薦使用 3)乳液別買囉，產後收到很多禮品都含乳液 4)小床是一定要的，寶寶6個月會翻後、甚至會滾來滾去睡後，跟大人一起睡就粉可怕!怕壓到他、也怕他滾下去

先把100年的照片放上來，當成產後瘦身目標!奇怪那時候沒有特別減肥啊!可起來就是瘦 100.01.09 北港朝天宮 100.05.31結婚登記 100.10.30 彰化緞帶博物館

沒想到我們在這夜店小屋一待就是四年了，也即將要迎接我們的貴客天子!想當然，一人單身夜店小屋、雙人頂客小屋、三人幸福小屋都要有不同的配備囉~~ 為了容納更多貴客及他的東西 1)首先他爹娘先把所有東西該丟的丟、該清的清、該搬回老家的搬回老家 2)接下來，就是重新移動家具了!為了騰出空間容納天子的床及他未來爬行活動地方，還有W先生開始在家工作，也把家裡堆的跟倉庫一樣。客廳為了要有更大空間，把沙發移動擋住了進出陽台落地窗。幸好家裡有兩個落地窗可以進出，缺點是如果遇到下雨天，就必須把濕濕的雨傘鞋子一路從門口拿到陽台。經移動客廳空出一大空間，接下來雙人書桌就進場了!默默心理也希望未來能在家中工作，所以也預先幫自己留了個位子 【綠的家具‧可折疊式餐桌】 其實ikea也有類色款式的，經過比價後，綠的家具比較便宜，且免運費(達到某個消費金額)，就快快入手了! 照片取自綠的家具官網

因為懶惰出門比價，所以很多東西就直接在網路上下手囉 1)美國 Summer Infant Swaddleme - 嬰兒包巾, 純棉【大號】     NT599,購自gohappy網站     質感還不錯,拿給阿母看,他還看不太懂~這年代媽媽是幸福的 照片取自gohappy網站

在觀望了很久，除了收集購買清單及一些贈品外，還有前置採買一些大型家具(為了在愛的小屋迎接貴客)，在滿28週後終於開始下手買添購寶貝天子的物品拉! 選擇第一間下手的是網路上大家都推的金寶貝!坦白說有點懶惰比較跟比廠牌，又是跟老公去，第一次純粹是「亂買」。挑選的產品原則為(1)清單上有的 (2)產地為台灣或非中國的 (3)產地的原則下便宜的!但奶嘴跟奶瓶因為是Baby會直接接觸的，所以特別挑選德國製、義大利製的!

終於來到第28周，滿七個月了~ W28(5月10日~5月16日) 這週的產檢媽媽體重已經高達61.5KG(已經胖了11.5KG)，寶寶有1463G，醫生說寶寶頭和下肢比週數超前了一個禮拜，應該是因為遺傳所以頭大大腿也長長。嗯!應該是個大寶寶，想像以後應該是高高帥哥，很多人愛吧~外婆說，我養的不錯吧，長的很大隻。這次產檢寶寶頭已經往下了，正產胎位，自然產目前ok!

剛開始時覺得時間過得好慢，沒想到一轉眼我也過了12週~~~初期沒有甚麼不適，挑嘴也是一陣陣；就這樣邁入了中期 。 W13(1月26日~2月1日)-過農曆年了，除了愛吃、睡眠時間有變少、一次的腳抽筋、腹部偶爾抽痛； 偶爾偷喝咖啡  。體重53.6KG~~其實不知道一開始幾公斤，所以從現在開始嚴格控制囉! W14(2月2日~2月8日)-2/5產檢去,Baby5cm,而我至 54.5KG ，整個孕期已經胖了3.5KG。肚子大部份是硬的，有時候是軟的!醫生說因為我之前有子宮內膜異位症，所以會這樣，這也是宮縮，要多休息!否則會有早產或流產危險@@   這過年原以為已經到了舒適期，所以每天都散步一小時以上，看來還是得多休息、多躺躺了!!

天子應該是一個 很Sweet、很堅強的baby ，紀錄一下天子生長的點滴 W3(懷孕W1)-這週忙碌的在大甲當個好媳婦完後，就飛到北海道玩耍去。這週搬了N次重物行李，泡了N次溫泉；到了北海道以為是天氣冷，所以一直狂睡。 天子是我的，不管怎麼跑跳碰，都緊緊跟著媽咪 W4(懷孕W2)-繼續北海道東京行，繼續坐飛機、搬重物、泡溫泉、走很多路、吃螃蟹(冷)! W5(懷孕W3)-因為天氣冷+泡溫泉，大腿嚴重濕疹超癢；回台灣第一天就衝去皮膚科，也吃了孕婦不能服用D級藥物...I am sorry。 W5D2 回到婦產科決定要試管嬰兒了，花了快兩萬拿藥準備療程，還努力算日子，要配合醫院避開過年休假時間；那時候的我呆呆的其實月經已經過期了，可是我把上次月經最後一天，看成第一天，所以我還跟醫生說我的月經是隔日才會來@@，此時也出現月經前來的悶痛。 W5D4 ，例行性的到中醫報到，為了Baby我也調養身體1~2個月了吧!此時，醫生把完脈後，問了幾個問題(也許那時他已經把到有喜脈了): (1)可以給我看一下你的基礎體溫嗎?因為去日本玩所以就沒涼了，一臉尷尬笑 (2)那你月經何時來?已經遲到兩天了，應該最近就會到了(其實是我記錯時間了)。結語我還跟醫生說，我下個週期就要開始做試管了!醫生只是笑笑說:我開這藥很溫和，懷孕也可以吃~~~聽完不以為意，就拿著藥衝去上班了。 W5D6 ，帶著一整團去南投，一上車就開始睡，睡到抵達目的地都不知，還被同事叫起床。回程也是一路睡到台中。晚上，想想中醫生的話，覺得怪怪的(隔了兩天才覺得怪，神經還無敵大條)，又想著抽屜的驗孕棒要過期了，就用吧!結果就驗出神奇兩條線了~~~

這次到東京住在人形町附近，事前就先上網查了一下，人形町有名有:親子丼創始店(吃了)、人形燒(吃了)...等等。上網查還有著名求子及安產聖地-水天宮，同時也是日劇《新參者》的拍攝。 我們這次利用最後一天登機前的時間，到旅館附近去參拜!我們去的時候剛好遇到他在整修，其實也沒有多遠，沿著甘酒橫丁走約10分鐘就到囉。